שומן רווי

שומן רווי נמצא בעיקר במזון מן החי 🍖 ומשפיע על בריאות הלב ❤️.

מאכלים עשירים בשומן רווי

שםתכולת שומן רווי (גרם) ל-100 גרם
שמן קוקוס87
חמאה מזוככת, סמנה62
חמאת קקאו60
חמאת שום שמיר,גד53
חמאה, ללא מלח, חפיסה51
חמאה, ללא מלח, מוקצפת51
חמאה, מלוחה, מוקצפת50
חמאה, תנובה, טרה49
חמאה, מלוחה, תנובה49
חמאת שום, המחלבה48
שמן דקלים מוקשה לטיגון48
שומן חזיר39
מרגרינה מחמאה בטעם חמאה, בחבילה, תלמה36
שומן עוף36
מרגרינה בלובנד ללא תוספת מלח, לאפייה ובישול בחבילה, תלמה36
שםתכולת שומן רווי (גרם) ל-100 קלוריות
שמן קוקוס10
קצפת מתוקה, 23% שומן, חלבי, במיכל התזה, RICH9.42
חלב קוקוס, (נוזל המופק מטחינת הבשר עם מי הקוקוס)9.19
קוקוס, בשר, טרי, ללא קליפה8.39
קצפת מתוקה מוכנה, 19% שומן, לא חלבי, מיכל התזה, RICH7.61
חמאת שום שמיר,גד7.35
חמאה, ללא מלח, מוקצפת7.16
חמאה, ללא מלח, חפיסה7.16
קצפת מתוקה מוכנה, לא חלבי, מיכל התזה7.16
קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן7.09
חמאה מזוככת, סמנה7.07
חמאה, מלוחה, מוקצפת7.04
גבינת מסקרפונה 40% שומן, גד6.92
חמאת קקאו6.75
קצפת צמחית 25% שומן, ריצ'6.65