גבינת מסקרפונה 40% שומן, גד - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12
פחמימות | 3 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.68 גרם |
חלבון | 3.5 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 40 גרם |
סידן | 100 מ"ג |
נחושת | 0.01 מ"ג |
ברזל | 0.25 מ"ג |
מגנזיום | 5.8 מ"ג |
זרחן | 69 מ"ג |
אשגלן | 90 מ"ג |
נתרן | 40 מ"ג |
אבץ | 0.33 מ"ג |
חומצה פולית | 7.2 מק"ג |
ניאצין | 0.09 מ"ג |
ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
תיאמין | 0.01 מ"ג |
ויטמין A | 420 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.16 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.3 מ"ג |
ויטמין K | 3.39 מק"ג |
קלוריות | 386 ק"קל |
כולסטרול | 120 מ"ג |
שומן רווי | 27 גרם |
סוכר | 2.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |