קלוריות

האנרגיה ממזון נמדדת במאות קלוריות 🔥, וצריכה מאוזנת היא קריטית לבריאות הגוף 🩺.

מאכלים עשירים בקלוריות

שםתכולת קלוריות (ק"קל) ל-100 גרם
שומן חזיר902
שמן זית כתית, מעודן/לתיבול עדין900
שמן תירס900
שמן ISIO4900
שמן צמחי886
שמן זית884
שמן חריע884
שמן שקדים884
שמן בוטנים884
שומן מוקשה, צמחי884
שמן, זרעי ענבים884
שמן אבוקדו884
חמאת קקאו884
שמן כותנה884
שמן נבט חיטה884
שםתכולת קלוריות (ק"קל) ל-100 קלוריות
בורגול, מבושל עם שעועית לבנה ועגבניות100
חלב אם100
חלב 3% שומן, תנובה, טרה, הרדוף, יטבתה100
חלב 1% שומן בקרטון מועשר ויטמין A,D, וסידן 100
חלב 3% שומן, מועשר בסידן, תנובה,טרה,יטבתה100
חלב 3% שומן, מועשר בויטמינים B12, D,E, יטבתה100
חלב 1% שומן, תנובה, טרה, הרדוף, יטבתה100
משקה חלב בטעם וניל,3% שומן, טרה100
חלב 2% שומן, כולל דל לקטוז, תנובה100
חלב עזים 4% שומן100
חלב עזים 3.7% שומן, צוריאל100
חלב כבשים 7% שומן100
חלב מיובש, מלא, משוחזר100
חלב מיובש דל שומן ,אבקה, ללא תוספת ויטמין A100
משקה שיבולת שועל, 3.5% שומן, Not Milk, אלפרו100