חלב כבשים 7% שומן - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ

פחמימות5.4 גרם
שומן בלתי רווי0.31 גרם
חלבון6 גרם
סיבים0 גרם
שומן7 גרם
סידן193 מ"ג
נחושת0.05 מ"ג
ברזל0.1 מ"ג
מגנזיום18.1 מ"ג
זרחן159 מ"ג
אשגלן138 מ"ג
נתרן44 מ"ג
אבץ0.54 מ"ג
חומצה פולית7 מק"ג
ניאצין0.42 מ"ג
ריבופלבין0.36 מ"ג
תיאמין0.06 מ"ג
ויטמין A44 מק"ג
ויטמין B120.71 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C4.2 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות108 ק"קל
כולסטרול27 מ"ג
שומן רווי4.6 גרם
סוכר4.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם