שמן זית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: שומן רווי, שומן, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 10.5 גרם |
| חלבון | 0 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 100 גרם |
| סידן | 1 מ"ג |
| נחושת | 0 מ"ג |
| ברזל | 0.56 מ"ג |
| מגנזיום | 0 מ"ג |
| זרחן | 0 מ"ג |
| אשגלן | 1 מ"ג |
| נתרן | 2 מ"ג |
| אבץ | 0 מ"ג |
| חומצה פולית | 0 מק"ג |
| ניאצין | 0 מ"ג |
| ריבופלבין | 0 מ"ג |
| תיאמין | 0 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 14.4 מ"ג |
| ויטמין K | 60 מק"ג |
| קלוריות | 884 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 13.8 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |