חלב 2% שומן, כולל דל לקטוז, תנובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
פחמימות | 4.9 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.29 גרם |
חלבון | 3.2 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 2 גרם |
סידן | 100 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.03 מ"ג |
מגנזיום | 9.8 מ"ג |
זרחן | 82 מ"ג |
אשגלן | 129 מ"ג |
נתרן | 44 מ"ג |
אבץ | 0.36 מ"ג |
חומצה פולית | 4.9 מק"ג |
ניאצין | 0.09 מ"ג |
ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
תיאמין | 0.05 מ"ג |
ויטמין A | 69 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.44 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 0.45 מק"ג |
קלוריות | 51 ק"קל |
כולסטרול | 6 מ"ג |
שומן רווי | 1.2 גרם |
סוכר | 4.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |