ויטמין B6

ויטמין B6 תומך במערכת העצבים 🧠 ובייצור תאי דם אדומים 🩸.

מאכלים עשירים בויטמין B6

שםתכולת ויטמין B6 (מ"ג) ל-100 גרם
דגני בוקר, עשיר בסיבים,מקלות, UK ,KELLOGGS ,ALL-BRAN12
דגני בוקר, פתיתי חיטה מלאה, UK ,KELLOGGS, ALL-BRAN6.9
דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL6.45
עוגיות לפסח, מקמח מצה, גטניו, פרימה5.64
סובין אורז, לא מבושל4.07
דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES3.57
פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D3.17
נענע, מיובש2.58
דגני בוקר, גרנולה2.49
תוסף חלבון, אבקה, כולל MERITENE2.4
דגני בוקר, צ'יריוס, נסטלה2.39
דגני בוקר, רייס קריספיס2.35
דגני בוקר, קלוגס ספיישל K עם פירות2.26
דגני בוקר, KELLOGG'S SPECIAL K Red Berries2.26
חטיף עתיר קלוריות, מועשר, POWER BAR2.2
שםתכולת ויטמין B6 (מ"ג) ל-100 קלוריות
משקה אנרגיה, RED BULL/XL, ללא סוכר, עם תוספת קפאין 40
דגני בוקר, עשיר בסיבים,מקלות, UK ,KELLOGGS ,ALL-BRAN4.62
משקה עתיר אנרגיה עם קפאין, RED BULL/XL/BLU 4.36
משקה אנרגיה, טעמי פירות3.11
סלט עלי תרד ניו-זילנדי, ארוז, שטראוס2.29
דגני בוקר, פתיתי חיטה מלאה, UK ,KELLOGGS, ALL-BRAN2.11
ירק בר,עלי גת, חזרת, צנון, עלים מבושלים ללא תוספת שומן בבישול 1.71
דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL1.71
פלפל חריף, סרנו, טרי1.56
מלוחיה מבושלת ללא מלח1.54
כרוב סיני, טרי1.46
כרוב סיני, מבושל, ללא תוספת שומן 1.42
קישואים, בהירים, טריים, עם קליפה1.38
פלפל צ'ילי צהוב, טרי1.33
מלוחיה מבושלת ללא שומן1.3