פלפל צ'ילי צהוב, טרי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות2 גרם
שומן בלתי רווי0.24 גרם
חלבון1.7 גרם
סיבים3.4 גרם
שומן0.4 גרם
סידן14 מ"ג
נחושת0.09 מ"ג
ברזל0.46 מ"ג
מגנזיום17 מ"ג
זרחן32 מ"ג
אשגלן256 מ"ג
נתרן13 מ"ג
אבץ0.25 מ"ג
חומצה פולית29 מק"ג
ניאצין1.24 מ"ג
ריבופלבין0.05 מ"ג
תיאמין0.08 מ"ג
ויטמין A17 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.36 מ"ג
ויטמין C83 מ"ג
ויטמין E0.7 מ"ג
ויטמין K9.5 מק"ג
קלוריות27 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.05 גרם
סוכר2 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם