עוגיות לפסח, מקמח מצה, גטניו, פרימה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, ברזל, ניאצין, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סוכר, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C
פחמימות | 65 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.26 גרם |
חלבון | 10 גרם |
סיבים | 1.3 גרם |
שומן | 15 גרם |
סידן | 97 מ"ג |
נחושת | 0.07 מ"ג |
ברזל | 2.83 מ"ג |
מגנזיום | 47 מ"ג |
זרחן | 171 מ"ג |
אשגלן | 479 מ"ג |
נתרן | 100 מ"ג |
אבץ | 1.05 מ"ג |
חומצה פולית | 15.3 מק"ג |
ניאצין | 13.7 מ"ג |
ריבופלבין | 2.93 מ"ג |
תיאמין | 1.17 מ"ג |
ויטמין A | 6.8 מק"ג |
ויטמין B12 | 4.39 מק"ג |
ויטמין B6 | 5.64 מ"ג |
ויטמין C | 6.7 מ"ג |
ויטמין E | 0.5 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 435 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 4.2 גרם |
סוכר | 44 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |