דגני בוקר, KELLOGG'S SPECIAL K Red Berries - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E
| פחמימות | 78 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.5 גרם |
| חלבון | 6.2 גרם |
| סיבים | 8.5 גרם |
| שומן | 1.2 גרם |
| סידן | 18 מ"ג |
| נחושת | 0.17 מ"ג |
| ברזל | 26 מ"ג |
| מגנזיום | 54 מ"ג |
| זרחן | 164 מ"ג |
| אשגלן | 228 מ"ג |
| נתרן | 614 מ"ג |
| אבץ | 1.2 מ"ג |
| חומצה פולית | 452 מק"ג |
| ניאצין | 23 מ"ג |
| ריבופלבין | 1.92 מ"ג |
| תיאמין | 1.69 מ"ג |
| ויטמין A | 726 מק"ג |
| ויטמין B12 | 6.8 מק"ג |
| ויטמין B6 | 2.26 מ"ג |
| ויטמין C | 68 מ"ג |
| ויטמין E | 15.3 מ"ג |
| ויטמין K | 1.1 מק"ג |
| קלוריות | 357 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.2 גרם |
| סוכר | 30 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |