פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, ברזל, מגנזיום, זרחן, תיאמין, סיבים, ויטמין B6, אבץ
| פחמימות | 78 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| חלבון | 7.5 גרם |
| סיבים | 4.2 גרם |
| שומן | 2 גרם |
| סידן | 44 מ"ג |
| נחושת | 0 מ"ג |
| ברזל | 4.4 מ"ג |
| מגנזיום | 164 מ"ג |
| זרחן | 327 מ"ג |
| אשגלן | 337 מ"ג |
| נתרן | 370 מ"ג |
| אבץ | 2.5 מ"ג |
| חומצה פולית | 0 מק"ג |
| ניאצין | 0 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.16 מ"ג |
| תיאמין | 0.29 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 3.17 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 360 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |