חלב, אבקה, ללא שומן, ללא תוספת ויטמין A וויטמין D - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סוכר, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ
| פחמימות | 52 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.03 גרם |
| חלבון | 36 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 0.8 גרם |
| סידן | 1,257 מ"ג |
| נחושת | 0.04 מ"ג |
| ברזל | 0.32 מ"ג |
| מגנזיום | 110 מ"ג |
| זרחן | 968 מ"ג |
| אשגלן | 1,794 מ"ג |
| נתרן | 535 מ"ג |
| אבץ | 4.08 מ"ג |
| חומצה פולית | 50 מק"ג |
| ניאצין | 0.95 מ"ג |
| ריבופלבין | 1.55 מ"ג |
| תיאמין | 0.41 מ"ג |
| ויטמין A | 6 מק"ג |
| ויטמין B12 | 4.03 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.36 מ"ג |
| ויטמין C | 6.8 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.1 מק"ג |
| קלוריות | 362 ק"קל |
| כולסטרול | 20 מ"ג |
| שומן רווי | 0.5 גרם |
| סוכר | 52 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |