גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, סוכר, ויטמין A, אבץ
פחמימות | 9.5 גרם |
שומן בלתי רווי | 0 גרם |
חלבון | 21 גרם |
סיבים | 0.2 גרם |
שומן | 9 גרם |
סידן | 900 מ"ג |
נחושת | 0 מ"ג |
ברזל | 0.15 מ"ג |
מגנזיום | 0 מ"ג |
זרחן | 890 מ"ג |
אשגלן | 280 מ"ג |
נתרן | 620 מ"ג |
אבץ | 2.23 מ"ג |
חומצה פולית | 0 מק"ג |
ניאצין | 0 מ"ג |
ריבופלבין | 0.31 מ"ג |
תיאמין | 0 מ"ג |
ויטמין A | 162 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0 מ"ג |
ויטמין C | 0.4 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 203 ק"קל |
כולסטרול | 34 מ"ג |
שומן רווי | 5.6 גרם |
סוכר | 4.9 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |