גבינה צהובה,הצהובה הטובה, 5% שומן, טעמים שונים, כפיר - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חלבון, נתרן, סיבים, סוכר

פחמימות5 גרם
שומן בלתי רווי0 גרם
חלבון26 גרם
סיבים2 גרם
שומן5 גרם
סידן1,000 מ"ג
נחושת0 מ"ג
ברזל0 מ"ג
מגנזיום0 מ"ג
זרחן0 מ"ג
אשגלן0 מ"ג
נתרן550 מ"ג
אבץ0 מ"ג
חומצה פולית0 מק"ג
ניאצין0 מ"ג
ריבופלבין0 מ"ג
תיאמין0 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות169 ק"קל
כולסטרול7 מ"ג
שומן רווי1 גרם
סוכר5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם