עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, נחושת, שומן רווי, שומן, סוכר, שומן טראנס, ויטמין A, ויטמין B12
פחמימות | 52 גרם |
שומן בלתי רווי | 7.6 גרם |
חלבון | 5 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 24 גרם |
סידן | 56 מ"ג |
נחושת | 0.38 מ"ג |
ברזל | 1.81 מ"ג |
מגנזיום | 52 מ"ג |
זרחן | 130 מ"ג |
אשגלן | 174 מ"ג |
נתרן | 88 מ"ג |
אבץ | 0.96 מ"ג |
חומצה פולית | 29 מק"ג |
ניאצין | 0.97 מ"ג |
ריבופלבין | 0.19 מ"ג |
תיאמין | 0.14 מ"ג |
ויטמין A | 142 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.16 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.09 מ"ג |
ויטמין C | 0.3 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 439 ק"קל |
כולסטרול | 68 מ"ג |
שומן רווי | 10 גרם |
סוכר | 32 גרם |
שומן טראנס | 4.79 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |