ופל טעם שוקולד/לימון, לא מצופה, כרמית - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, ברזל, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין B12

פחמימות65 גרם
שומן בלתי רווי7.52 גרם
חלבון3.1 גרם
סיבים3.1 גרם
שומן26 גרם
סידן28 מ"ג
נחושת0.41 מ"ג
ברזל3.6 מ"ג
מגנזיום48 מ"ג
זרחן118 מ"ג
אשגלן188 מ"ג
נתרן53 מ"ג
אבץ0.98 מ"ג
חומצה פולית7.2 מק"ג
ניאצין2.56 מ"ג
ריבופלבין0.24 מ"ג
תיאמין0.18 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.08 מק"ג
ויטמין B60.05 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E1.3 מ"ג
ויטמין K4.34 מק"ג
קלוריות503 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי18 גרם
סוכר35 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם