מיץ לימון, משומר - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E

פחמימות6.1 גרם
שומן בלתי רווי0.09 גרם
חלבון0.4 גרם
סיבים0.4 גרם
שומן0.3 גרם
סידן11 מ"ג
נחושת0.04 מ"ג
ברזל0.13 מ"ג
מגנזיום8 מ"ג
זרחן9 מ"ג
אשגלן102 מ"ג
נתרן21 מ"ג
אבץ0.06 מ"ג
חומצה פולית10 מק"ג
ניאצין0.2 מ"ג
ריבופלבין0.01 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A1 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C25 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות21 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.04 גרם
סוכר2.4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם