קליפות פרי הדר, מסוכר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, סוכר
| פחמימות | 81 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.02 גרם |
| חלבון | 0.3 גרם |
| סיבים | 1.6 גרם |
| שומן | 0.1 גרם |
| סידן | 18 מ"ג |
| נחושת | 0.03 מ"ג |
| ברזל | 0.17 מ"ג |
| מגנזיום | 4 מ"ג |
| זרחן | 5 מ"ג |
| אשגלן | 56 מ"ג |
| נתרן | 98 מ"ג |
| אבץ | 0.05 מ"ג |
| חומצה פולית | 0 מק"ג |
| ניאצין | 0 מ"ג |
| ריבופלבין | 0 מ"ג |
| תיאמין | 0 מ"ג |
| ויטמין A | 1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.3 מק"ג |
| קלוריות | 322 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.01 גרם |
| סוכר | 81 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |