מעדן חלב עם קצפת 6-12% שומן, מילקי שוקו, סוגים שונים, שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12
| פחמימות | 20 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.32 גרם |
| חלבון | 2.9 גרם |
| סיבים | 2.3 גרם |
| שומן | 7 גרם |
| סידן | 84 מ"ג |
| נחושת | 0.06 מ"ג |
| ברזל | 0.19 מ"ג |
| מגנזיום | 13.2 מ"ג |
| זרחן | 77 מ"ג |
| אשגלן | 125 מ"ג |
| נתרן | 54 מ"ג |
| אבץ | 0.37 מ"ג |
| חומצה פולית | 4.4 מק"ג |
| ניאצין | 0.08 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 78 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.33 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 0.2 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 0.81 מק"ג |
| קלוריות | 156 ק"קל |
| כולסטרול | 21 מ"ג |
| שומן רווי | 4.7 גרם |
| סוכר | 17.8 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |