גבינה בולגרית, 5% שומן בואקום, גד - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, סוכר, ויטמין B12, אבץ

פחמימות6 גרם
שומן בלתי רווי0.14 גרם
חלבון15 גרם
סיבים0 גרם
שומן5 גרם
סידן210 מ"ג
נחושת0.04 מ"ג
ברזל0.1 מ"ג
מגנזיום11.6 מ"ג
זרחן230 מ"ג
אשגלן151 מ"ג
נתרן1,600 מ"ג
אבץ0.58 מ"ג
חומצה פולית17.4 מק"ג
ניאצין0.14 מ"ג
ריבופלבין0.24 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.62 מק"ג
ויטמין B60.07 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות129 ק"קל
כולסטרול15 מ"ג
שומן רווי3.3 גרם
סוכר4.7 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם