גבינת שמנת 3% שומן, בטעמים, סימפוניה, שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
| פחמימות | 4.6 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.09 גרם |
| חלבון | 10.1 גרם |
| סיבים | 3 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| סידן | 100 מ"ג |
| נחושת | 0.03 מ"ג |
| ברזל | 0.07 מ"ג |
| מגנזיום | 8.1 מ"ג |
| זרחן | 161 מ"ג |
| אשגלן | 105 מ"ג |
| נתרן | 310 מ"ג |
| אבץ | 0.41 מ"ג |
| חומצה פולית | 12.2 מק"ג |
| ניאצין | 0.1 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 27 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.44 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 86 ק"קל |
| כולסטרול | 17.6 מ"ג |
| שומן רווי | 2 גרם |
| סוכר | 3.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |