גבינה צהובה 15% שומן, עמק - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, מגנזיום, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ

פחמימות0.2 גרם
שומן בלתי רווי0.62 גרם
חלבון30 גרם
סיבים0 גרם
שומן15 גרם
סידן740 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.13 מ"ג
מגנזיום36 מ"ג
זרחן603 מ"ג
אשגלן96 מ"ג
נתרן530 מ"ג
אבץ4.45 מ"ג
חומצה פולית21 מק"ג
ניאצין0.06 מ"ג
ריבופלבין0.31 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A123 מק"ג
ויטמין B121.72 מק"ג
ויטמין B60.09 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K1.23 מק"ג
קלוריות256 ק"קל
כולסטרול45 מ"ג
שומן רווי9 גרם
סוכר0.1 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם