כבד עוף, בבלילה, מטוגן ללא שמן - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן טראנס, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, אבץ

פחמימות26 גרם
שומן בלתי רווי2.09 גרם
חלבון27 גרם
סיבים1.5 גרם
שומן8.1 גרם
סידן17.9 מ"ג
נחושת0.63 מ"ג
ברזל11 מ"ג
מגנזיום37 מ"ג
זרחן426 מ"ג
אשגלן341 מ"ג
נתרן735 מ"ג
אבץ3.64 מ"ג
חומצה פולית701 מק"ג
ניאצין11.9 מ"ג
ריבופלבין2.12 מ"ג
תיאמין0.48 מ"ג
ויטמין A3,916 מק"ג
ויטמין B1218.9 מק"ג
ויטמין B61.03 מ"ג
ויטמין C20 מ"ג
ויטמין E1.1 מ"ג
ויטמין K0.18 מק"ג
קלוריות295 ק"קל
כולסטרול485 מ"ג
שומן רווי2.61 גרם
סוכר0.6 גרם
שומן טראנס0.08 גרם
אלכוהול0 גרם