סויה, חלבון צמחי מעובד יבש - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B6, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 21 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.53 גרם |
| חלבון | 47 גרם |
| סיבים | 17.5 גרם |
| שומן | 1.2 גרם |
| סידן | 241 מ"ג |
| נחושת | 4.07 מ"ג |
| ברזל | 9.24 מ"ג |
| מגנזיום | 290 מ"ג |
| זרחן | 674 מ"ג |
| אשגלן | 2,384 מ"ג |
| נתרן | 20 מ"ג |
| אבץ | 2.46 מ"ג |
| חומצה פולית | 305 מק"ג |
| ניאצין | 2.61 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.25 מ"ג |
| תיאמין | 0.7 מ"ג |
| ויטמין A | 2 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.57 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 4.1 מק"ג |
| קלוריות | 330 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.14 גרם |
| סוכר | 18.9 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |