ופל בטעם שוקולד, בפלות, עלית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 70 גרם |
| שומן בלתי רווי | 14 גרם |
| חלבון | 4.6 גרם |
| סיבים | 1 גרם |
| שומן | 24 גרם |
| סידן | 15.9 מ"ג |
| נחושת | 0.25 מ"ג |
| ברזל | 0.92 מ"ג |
| מגנזיום | 35 מ"ג |
| זרחן | 65 מ"ג |
| אשגלן | 168 מ"ג |
| נתרן | 31 מ"ג |
| אבץ | 0.51 מ"ג |
| חומצה פולית | 21 מק"ג |
| ניאצין | 0.56 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 0.3 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 2.1 מ"ג |
| ויטמין K | 46 מק"ג |
| קלוריות | 514 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 15.2 גרם |
| סוכר | 47 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |