עוגיות מבצק פריך במילוי שוקולד עם מרגרינה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 61 גרם |
שומן בלתי רווי | 6.13 גרם |
חלבון | 5.3 גרם |
סיבים | 2.8 גרם |
שומן | 25 גרם |
סידן | 50 מ"ג |
נחושת | 0.22 מ"ג |
ברזל | 2.1 מ"ג |
מגנזיום | 31 מ"ג |
זרחן | 109 מ"ג |
אשגלן | 189 מ"ג |
נתרן | 123 מ"ג |
אבץ | 0.73 מ"ג |
חומצה פולית | 19.3 מק"ג |
ניאצין | 0.61 מ"ג |
ריבופלבין | 0.09 מ"ג |
תיאמין | 0.08 מ"ג |
ויטמין A | 11.9 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.17 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 2.8 מ"ג |
ויטמין K | 17.9 מק"ג |
קלוריות | 496 ק"קל |
כולסטרול | 42 מ"ג |
שומן רווי | 8.98 גרם |
סוכר | 33 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |