חטיף מלוח, תירס, צ'יטוס אפוי טעמים, עלית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, שומן, שומן טראנס, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 55 גרם |
שומן בלתי רווי | 15.3 גרם |
חלבון | 8.6 גרם |
סיבים | 1.5 גרם |
שומן | 31 גרם |
סידן | 61 מ"ג |
נחושת | 0.04 מ"ג |
ברזל | 2.78 מ"ג |
מגנזיום | 18.6 מ"ג |
זרחן | 146 מ"ג |
אשגלן | 200 מ"ג |
נתרן | 488 מ"ג |
אבץ | 0.44 מ"ג |
חומצה פולית | 12.1 מק"ג |
ניאצין | 5.16 מ"ג |
ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
תיאמין | 0.18 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.53 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.09 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 3.6 מ"ג |
ויטמין K | 1.12 מק"ג |
קלוריות | 535 ק"קל |
כולסטרול | 6 מ"ג |
שומן רווי | 3.8 גרם |
סוכר | 4.5 גרם |
שומן טראנס | 0.49 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |