טפיוקה, פודינג על בסיס חלב קוקוס ומשקה סויה, פרווה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C
פחמימות | 20 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.6 גרם |
חלבון | 2.7 גרם |
סיבים | 1.4 גרם |
שומן | 9.2 גרם |
סידן | 77 מ"ג |
נחושת | 0.16 מ"ג |
ברזל | 1.04 מ"ג |
מגנזיום | 26 מ"ג |
זרחן | 63 מ"ג |
אשגלן | 154 מ"ג |
נתרן | 90 מ"ג |
אבץ | 0.31 מ"ג |
חומצה פולית | 15.3 מק"ג |
ניאצין | 0.29 מ"ג |
ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 0.4 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.23 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
ויטמין C | 1 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 1.62 מק"ג |
קלוריות | 175 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 7.49 גרם |
סוכר | 12.3 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0.2 גרם |