טפיוקה, פודינג על בסיס חלב קוקוס ומשקה סויה, פרווה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: אלכוהול, סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C

פחמימות20 גרם
שומן בלתי רווי0.6 גרם
חלבון2.7 גרם
סיבים1.4 גרם
שומן9.2 גרם
סידן77 מ"ג
נחושת0.16 מ"ג
ברזל1.04 מ"ג
מגנזיום26 מ"ג
זרחן63 מ"ג
אשגלן154 מ"ג
נתרן90 מ"ג
אבץ0.31 מ"ג
חומצה פולית15.3 מק"ג
ניאצין0.29 מ"ג
ריבופלבין0.11 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A0.4 מק"ג
ויטמין B120.23 מק"ג
ויטמין B60.05 מ"ג
ויטמין C1 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K1.62 מק"ג
קלוריות175 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי7.49 גרם
סוכר12.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0.2 גרם