רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
פחמימות | 8.1 גרם |
שומן בלתי רווי | 2.76 גרם |
חלבון | 1.5 גרם |
סיבים | 1.5 גרם |
שומן | 3.7 גרם |
סידן | 40 מ"ג |
נחושת | 0.18 מ"ג |
ברזל | 1.83 מ"ג |
מגנזיום | 21 מ"ג |
זרחן | 35 מ"ג |
אשגלן | 343 מ"ג |
נתרן | 400 מ"ג |
אבץ | 0.31 מ"ג |
חומצה פולית | 13.1 מק"ג |
ניאצין | 1.25 מ"ג |
ריבופלבין | 0.06 מ"ג |
תיאמין | 0.14 מ"ג |
ויטמין A | 29 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.14 מ"ג |
ויטמין C | 10.3 מ"ג |
ויטמין E | 3.5 מ"ג |
ויטמין K | 19.9 מק"ג |
קלוריות | 72 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.45 גרם |
סוכר | 5 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |