מיונז רגיל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 0.6 גרם |
| שומן בלתי רווי | 45 גרם |
| חלבון | 1 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 75 גרם |
| סידן | 8 מ"ג |
| נחושת | 0.02 מ"ג |
| ברזל | 0.21 מ"ג |
| מגנזיום | 1 מ"ג |
| זרחן | 21 מ"ג |
| אשגלן | 20 מ"ג |
| נתרן | 635 מ"ג |
| אבץ | 0.15 מ"ג |
| חומצה פולית | 5 מק"ג |
| ניאצין | 0 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.01 מ"ג |
| ויטמין A | 81 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.12 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.01 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 3.3 מ"ג |
| ויטמין K | 163 מק"ג |
| קלוריות | 680 ק"קל |
| כולסטרול | 42 מ"ג |
| שומן רווי | 11.7 גרם |
| סוכר | 0.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |