שוקולד מריר מעולה, עלית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: נחושת, ברזל, מגנזיום, אשגלן, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, שומן טראנס, ויטמין B12, ויטמין K, אבץ
פחמימות | 53 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.21 גרם |
חלבון | 5 גרם |
סיבים | 8.6 גרם |
שומן | 30 גרם |
סידן | 60 מ"ג |
נחושת | 1.09 מ"ג |
ברזל | 8.53 מ"ג |
מגנזיום | 155 מ"ג |
זרחן | 219 מ"ג |
אשגלן | 595 מ"ג |
נתרן | 10 מ"ג |
אבץ | 2.14 מ"ג |
חומצה פולית | 0 מק"ג |
ניאצין | 0.77 מ"ג |
ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 2.2 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.25 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.6 מ"ג |
ויטמין K | 8.96 מק"ג |
קלוריות | 502 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 20 גרם |
סוכר | 48 גרם |
שומן טראנס | 0.12 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |