משקה אורז, אלפרו - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, מגנזיום, ניאצין, זרחן, ריבופלבין, תיאמין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין E

פחמימות8.9 גרם
שומן בלתי רווי0.31 גרם
חלבון0.3 גרם
סיבים0.3 גרם
שומן1 גרם
סידן118 מ"ג
נחושת0.04 מ"ג
ברזל0.2 מ"ג
מגנזיום11 מ"ג
זרחן56 מ"ג
אשגלן27 מ"ג
נתרן39 מ"ג
אבץ0.13 מ"ג
חומצה פולית2 מק"ג
ניאצין0.39 מ"ג
ריבופלבין0.14 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A63 מק"ג
ויטמין B120.63 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.5 מ"ג
ויטמין K0.2 מק"ג
קלוריות47 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0 גרם
סוכר5.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם