מעדן חלב, מו, 1.5% שומן, טעמים שונים, טרה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, נחושת, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
| פחמימות | 14.8 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.06 גרם |
| חלבון | 2.9 גרם |
| סיבים | 0.8 גרם |
| שומן | 1.5 גרם |
| סידן | 200 מ"ג |
| נחושת | 0.08 מ"ג |
| ברזל | 0.27 מ"ג |
| מגנזיום | 16.7 מ"ג |
| זרחן | 75 מ"ג |
| אשגלן | 124 מ"ג |
| נתרן | 57 מ"ג |
| אבץ | 0.45 מ"ג |
| חומצה פולית | 3.2 מק"ג |
| ניאצין | 0.11 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 34 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.29 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.15 מק"ג |
| קלוריות | 85 ק"קל |
| כולסטרול | 9 מ"ג |
| שומן רווי | 0.94 גרם |
| סוכר | 9.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |