יוגורט 1.9% שומן עם גרנולה ופירות ,פרילי טבע, תנובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, מגנזיום, זרחן, אשגלן, ריבופלבין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
| פחמימות | 17.4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.22 גרם |
| חלבון | 2.9 גרם |
| סיבים | 0.3 גרם |
| שומן | 1.9 גרם |
| סידן | 150 מ"ג |
| נחושת | 0.02 מ"ג |
| ברזל | 0.14 מ"ג |
| מגנזיום | 13.5 מ"ג |
| זרחן | 89 מ"ג |
| אשגלן | 139 מ"ג |
| נתרן | 40 מ"ג |
| אבץ | 0.44 מ"ג |
| חומצה פולית | 5.3 מק"ג |
| ניאצין | 0.15 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.16 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 53 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.39 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 0.16 מק"ג |
| קלוריות | 98 ק"קל |
| כולסטרול | 2.8 מ"ג |
| שומן רווי | 0.59 גרם |
| סוכר | 16.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |