מעדן סויה, 1.6% שומן, אפרסק/תות, תנובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, חלבון, ריבופלבין, סיבים, סוכר, ויטמין C, ויטמין K
| פחמימות | 13 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.81 גרם |
| חלבון | 3.6 גרם |
| סיבים | 1.4 גרם |
| שומן | 1.6 גרם |
| סידן | 120 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 0.85 מ"ג |
| מגנזיום | 16.3 מ"ג |
| זרחן | 40 מ"ג |
| אשגלן | 89 מ"ג |
| נתרן | 42 מ"ג |
| אבץ | 0.2 מ"ג |
| חומצה פולית | 9.2 מק"ג |
| ניאצין | 0.11 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 2.1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
| ויטמין C | 0.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 3.2 מק"ג |
| קלוריות | 84 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.3 גרם |
| סוכר | 11 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |