תמ"ל, סימילאק 60/40, אבקה, אבוט - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ניאצין, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 55 גרם |
| שומן בלתי רווי | 10.8 גרם |
| חלבון | 11.4 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 29 גרם |
| סידן | 288 מ"ג |
| נחושת | 0.46 מ"ג |
| ברזל | 1.13 מ"ג |
| מגנזיום | 31 מ"ג |
| זרחן | 144 מ"ג |
| אשגלן | 411 מ"ג |
| נתרן | 123 מ"ג |
| אבץ | 3.85 מ"ג |
| חומצה פולית | 77 מק"ג |
| ניאצין | 5.39 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.77 מ"ג |
| תיאמין | 0.51 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.28 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.31 מ"ג |
| ויטמין C | 46 מ"ג |
| ויטמין E | 8.6 מ"ג |
| ויטמין K | 41 מק"ג |
| קלוריות | 524 ק"קל |
| כולסטרול | 17 מ"ג |
| שומן רווי | 12.2 גרם |
| סוכר | 52 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |