ממרח אגוזי לוז, בטעם שוקולד (נוטלה) - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, ברזל, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 58 גרם |
שומן בלתי רווי | 14.3 גרם |
חלבון | 6 גרם |
סיבים | 2.7 גרם |
שומן | 32 גרם |
סידן | 222 מ"ג |
נחושת | 0.23 מ"ג |
ברזל | 3.4 מ"ג |
מגנזיום | 40 מ"ג |
זרחן | 183 מ"ג |
אשגלן | 345 מ"ג |
נתרן | 45 מ"ג |
אבץ | 0.97 מ"ג |
חומצה פולית | 20 מק"ג |
ניאצין | 0.37 מ"ג |
ריבופלבין | 0.25 מ"ג |
תיאמין | 0.15 מ"ג |
ויטמין A | 1.5 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.42 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
ויטמין C | 1.3 מ"ג |
ויטמין E | 3.8 מ"ג |
ויטמין K | 44 מק"ג |
קלוריות | 539 ק"קל |
כולסטרול | 4 מ"ג |
שומן רווי | 11 גרם |
סוכר | 52 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |