מלון ירוק, דבש, טרי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K

פחמימות8.3 גרם
שומן בלתי רווי0.06 גרם
חלבון0.5 גרם
סיבים0.8 גרם
שומן0.1 גרם
סידן6 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.17 מ"ג
מגנזיום10 מ"ג
זרחן11 מ"ג
אשגלן228 מ"ג
נתרן18 מ"ג
אבץ0.09 מ"ג
חומצה פולית19 מק"ג
ניאצין0.42 מ"ג
ריבופלבין0.01 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A3 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.09 מ"ג
ויטמין C18 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K2.9 מק"ג
קלוריות36 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.04 גרם
סוכר8.1 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם