עגבניות, אדומות, מיובשות, עם מלח - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, אבץ

פחמימות44 גרם
שומן בלתי רווי1.12 גרם
חלבון14.1 גרם
סיבים12.3 גרם
שומן3 גרם
סידן110 מ"ג
נחושת1.42 מ"ג
ברזל9.09 מ"ג
מגנזיום194 מ"ג
זרחן356 מ"ג
אשגלן3,427 מ"ג
נתרן247 מ"ג
אבץ1.99 מ"ג
חומצה פולית68 מק"ג
ניאצין9.05 מ"ג
ריבופלבין0.49 מ"ג
תיאמין0.53 מ"ג
ויטמין A44 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.33 מ"ג
ויטמין C39 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K43 מק"ג
קלוריות258 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.43 גרם
סוכר38 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם