סלט מטבוחה, צבר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 10.5 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.99 גרם |
| חלבון | 1.7 גרם |
| סיבים | 1.8 גרם |
| שומן | 3.3 גרם |
| סידן | 27 מ"ג |
| נחושת | 0.19 מ"ג |
| ברזל | 1.43 מ"ג |
| מגנזיום | 22 מ"ג |
| זרחן | 39 מ"ג |
| אשגלן | 412 מ"ג |
| נתרן | 500 מ"ג |
| אבץ | 0.31 מ"ג |
| חומצה פולית | 13.1 מק"ג |
| ניאצין | 1.41 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
| תיאמין | 0.19 מ"ג |
| ויטמין A | 71 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.18 מ"ג |
| ויטמין C | 51 מ"ג |
| ויטמין E | 3.3 מ"ג |
| ויטמין K | 10.6 מק"ג |
| קלוריות | 79 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.3 גרם |
| סוכר | 5.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |