שוקולד חלב פשוט - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
פחמימות | 56 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.38 גרם |
חלבון | 7.7 גרם |
סיבים | 3.4 גרם |
שומן | 30 גרם |
סידן | 189 מ"ג |
נחושת | 0.49 מ"ג |
ברזל | 2.35 מ"ג |
מגנזיום | 63 מ"ג |
זרחן | 208 מ"ג |
אשגלן | 372 מ"ג |
נתרן | 79 מ"ג |
אבץ | 2.3 מ"ג |
חומצה פולית | 12 מק"ג |
ניאצין | 0.39 מ"ג |
ריבופלבין | 0.3 מ"ג |
תיאמין | 0.11 מ"ג |
ויטמין A | 59 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.75 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.5 מ"ג |
ויטמין K | 5.7 מק"ג |
קלוריות | 535 ק"קל |
כולסטרול | 23 מ"ג |
שומן רווי | 18.5 גרם |
סוכר | 52 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |