שוקולד לבן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין K
פחמימות | 59 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.01 גרם |
חלבון | 5.9 גרם |
סיבים | 0.2 גרם |
שומן | 32 גרם |
סידן | 199 מ"ג |
נחושת | 0.06 מ"ג |
ברזל | 0.24 מ"ג |
מגנזיום | 12 מ"ג |
זרחן | 176 מ"ג |
אשגלן | 286 מ"ג |
נתרן | 90 מ"ג |
אבץ | 0.74 מ"ג |
חומצה פולית | 7 מק"ג |
ניאצין | 0.75 מ"ג |
ריבופלבין | 0.28 מ"ג |
תיאמין | 0.06 מ"ג |
ויטמין A | 9 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.56 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0.5 מ"ג |
ויטמין E | 1 מ"ג |
ויטמין K | 9.1 מק"ג |
קלוריות | 539 ק"קל |
כולסטרול | 21 מ"ג |
שומן רווי | 19.4 גרם |
סוכר | 59 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |