גבינה בולגרית 5% שומן, כולל קוביות, פיראוס תנובה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ

פחמימות1 גרם
שומן בלתי רווי0.15 גרם
חלבון20 גרם
סיבים0 גרם
שומן5 גרם
סידן250 מ"ג
נחושת0.03 מ"ג
ברזל0.57 מ"ג
מגנזיום16.5 מ"ג
זרחן236 מ"ג
אשגלן157 מ"ג
נתרן1,860 מ"ג
אבץ1.74 מ"ג
חומצה פולית18 מק"ג
ניאצין0.16 מ"ג
ריבופלבין0.29 מ"ג
תיאמין0.02 מ"ג
ויטמין A29 מק"ג
ויטמין B120.51 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0.42 מק"ג
קלוריות131 ק"קל
כולסטרול15 מ"ג
שומן רווי3 גרם
סוכר0.1 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם