גבינה בולגרית מעודנת, עזים, 5% שומן, מלח ים, גד - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, סוכר, ויטמין B12, אבץ

פחמימות4 גרם
שומן בלתי רווי0.14 גרם
חלבון19 גרם
סיבים0 גרם
שומן5 גרם
סידן340 מ"ג
נחושת0.05 מ"ג
ברזל0.11 מ"ג
מגנזיום12.7 מ"ג
זרחן252 מ"ג
אשגלן165 מ"ג
נתרן950 מ"ג
אבץ0.63 מ"ג
חומצה פולית19 מק"ג
ניאצין0.16 מ"ג
ריבופלבין0.26 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.68 מק"ג
ויטמין B60.07 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות137 ק"קל
כולסטרול15 מ"ג
שומן רווי3.3 גרם
סוכר3.2 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם