נקניק, סלמי ירדן/הונגרי מפולפל, עוף טוב - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, ברזל, ניאצין, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
| פחמימות | 3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.17 גרם |
| חלבון | 15 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 25 גרם |
| סידן | 7.4 מ"ג |
| נחושת | 0.24 מ"ג |
| ברזל | 2.73 מ"ג |
| מגנזיום | 16.1 מ"ג |
| זרחן | 255 מ"ג |
| אשגלן | 233 מ"ג |
| נתרן | 980 מ"ג |
| אבץ | 2.2 מ"ג |
| חומצה פולית | 2.5 מק"ג |
| ניאצין | 4.02 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.23 מ"ג |
| תיאמין | 0.13 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 3.8 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.22 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 1.46 מק"ג |
| קלוריות | 297 ק"קל |
| כולסטרול | 70 מ"ג |
| שומן רווי | 10 גרם |
| סוכר | 2.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |