עוגה בחושה, לבנה עם קוקוס ושמן סויה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין K

פחמימות51 גרם
שומן בלתי רווי7.17 גרם
חלבון7.1 גרם
סיבים3 גרם
שומן21 גרם
סידן39 מ"ג
נחושת0.17 מ"ג
ברזל1.21 מ"ג
מגנזיום22 מ"ג
זרחן126 מ"ג
אשגלן132 מ"ג
נתרן190 מ"ג
אבץ0.75 מ"ג
חומצה פולית18.7 מק"ג
ניאצין0.57 מ"ג
ריבופלבין0.09 מ"ג
תיאמין0.06 מ"ג
ויטמין A23 מק"ג
ויטמין B120.16 מק"ג
ויטמין B60.08 מ"ג
ויטמין C0.2 מ"ג
ויטמין E1.2 מ"ג
ויטמין K21 מק"ג
קלוריות430 ק"קל
כולסטרול67 מ"ג
שומן רווי9.25 גרם
סוכר22 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם