עוגיות שקדים וצימוקים עם חמאה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 51 גרם |
שומן בלתי רווי | 2.39 גרם |
חלבון | 8.7 גרם |
סיבים | 2.7 גרם |
שומן | 20 גרם |
סידן | 69 מ"ג |
נחושת | 0.21 מ"ג |
ברזל | 1.34 מ"ג |
מגנזיום | 44 מ"ג |
זרחן | 162 מ"ג |
אשגלן | 204 מ"ג |
נתרן | 165 מ"ג |
אבץ | 0.89 מ"ג |
חומצה פולית | 22 מק"ג |
ניאצין | 0.95 מ"ג |
ריבופלבין | 0.19 מ"ג |
תיאמין | 0.08 מ"ג |
ויטמין A | 128 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.18 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 0.2 מ"ג |
ויטמין E | 3.5 מ"ג |
ויטמין K | 1.51 מק"ג |
קלוריות | 431 ק"קל |
כולסטרול | 102 מ"ג |
שומן רווי | 8.51 גרם |
סוכר | 22 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0.8 גרם |