עוגת הבית שמרים בריוש שוקולד, אסם - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, שומן רווי, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 50 גרם |
| שומן בלתי רווי | 4.4 גרם |
| חלבון | 7.5 גרם |
| סיבים | 2.3 גרם |
| שומן | 17.5 גרם |
| סידן | 23 מ"ג |
| נחושת | 0.2 מ"ג |
| ברזל | 1.24 מ"ג |
| מגנזיום | 28 מ"ג |
| זרחן | 107 מ"ג |
| אשגלן | 146 מ"ג |
| נתרן | 215 מ"ג |
| אבץ | 0.83 מ"ג |
| חומצה פולית | 67 מק"ג |
| ניאצין | 1.37 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.16 מ"ג |
| תיאמין | 0.28 מ"ג |
| ויטמין A | 19.4 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.14 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 1.3 מ"ג |
| ויטמין K | 14.9 מק"ג |
| קלוריות | 388 ק"קל |
| כולסטרול | 40 מ"ג |
| שומן רווי | 8.5 גרם |
| סוכר | 22 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |