עוגה בחושה, כשרה לפסח,טעמים שונים, אסם - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E
| פחמימות | 55 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.88 גרם |
| חלבון | 3 גרם |
| סיבים | 2 גרם |
| שומן | 20 גרם |
| סידן | 17 מ"ג |
| נחושת | 0.02 מ"ג |
| ברזל | 0.68 מ"ג |
| מגנזיום | 5.3 מ"ג |
| זרחן | 58 מ"ג |
| אשגלן | 325 מ"ג |
| נתרן | 382 מ"ג |
| אבץ | 0.35 מ"ג |
| חומצה פולית | 17.9 מק"ג |
| ניאצין | 0.07 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 16.5 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.24 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.23 מ"ג |
| ויטמין C | 1 מ"ג |
| ויטמין E | 1.5 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 412 ק"קל |
| כולסטרול | 112 מ"ג |
| שומן רווי | 9.6 גרם |
| סוכר | 25 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |