עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין K
פחמימות | 69 גרם |
שומן בלתי רווי | 8.51 גרם |
חלבון | 5.7 גרם |
סיבים | 2.7 גרם |
שומן | 22 גרם |
סידן | 14.9 מ"ג |
נחושת | 0.24 מ"ג |
ברזל | 1.33 מ"ג |
מגנזיום | 39 מ"ג |
זרחן | 82 מ"ג |
אשגלן | 140 מ"ג |
נתרן | 250 מ"ג |
אבץ | 0.72 מ"ג |
חומצה פולית | 13.8 מק"ג |
ניאצין | 0.67 מ"ג |
ריבופלבין | 0.04 מ"ג |
תיאמין | 0.06 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 1.2 מ"ג |
ויטמין K | 27 מק"ג |
קלוריות | 497 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 11.5 גרם |
סוכר | 29 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |